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新着情報【2008年09月】
クロール簡単用語解説
水泳の本を読んでいると、当たり前のように使われている語句があったり、語句の説明は...
クロール 手のかき
（水中での全体の動き）
まず、腕の動きを大まかにつかんでください。 入水したところから、徐々にひじを90...
クロール 手のかき
（水面上での動き）
水をかき終えた腕を水面上に出し、前に持ってきて入水させるまでの、いわゆる「リカバ...
ひじ・肘は90度！？
（クロール 手のかき）
水をかくときに肘を90度前後にしましょう。 これはクロールの泳ぎ方の本を読むとま...
クロールの息継ぎ
ブレスについて
息継ぎ（ブレス）の動きが全く出来ない（わからない）人は、一度、インストラクターの...
クロールの息継ぎ
ローリングについて
息継ぎで顔を水面上に出す際、顔（頭）を持ち上げるようにしないということはお話しま...
クロールで体が沈む
基本的には人間は水に浮くものだと考えてよいと思いますが、ある程度正しい姿勢を保た...バタ足 クロールで足が沈む
もともと人間の体は下半身が沈みやすくできています。これは大腿部（ふともも）に大き...水泳に関する豆知識
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